ホワイトロッジの生徒たちはいじめ防止週間に「怒りに立ち向かう」
11月15日から19日は、イングランドとウェールズでいじめ防止同盟が主催するいじめ防止週間でした。私たちは、 怒りに立ち向かえ ホワイトロッジに行き、7年生から11年生の生徒を対象にいじめ防止ワークショップを開催しました。
Brave the Rageは、いじめや怒りに対する実践的な解決策を、家族、子ども、若者に提供する団体です。ワークショップでは、子どもや若者が痛みや怒りの感情を振り返り、前向きな方法でストレスを解消する方法を学び、感情的な回復力を高めるのに役立ちます。
ディレクターのジュリー・ウィルキンソンは、5段階のテクニックを用いて、怒りやストレスを感じた時に「安全な空間」を作るのに役立つ実践的なマインドフルネスとリラクゼーションのテクニックを学生たちに指導しました。また、ジュリーと学生たちは、効果的なコミュニケーションとポジティブなボディランゲージを通して、より幸せで自信に満ちた気持ちになり、良好な人間関係を築く方法についても話し合いました。
